ไม่มีใครชอบที่จะรู้สึกเหงา มันเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดในโลกอย่างแท้จริงและทำให้คุณรู้สึกแย่ได้อย่างรวดเร็ว หากคุณกำลังรู้สึกเหงา คุณควรรู้มากกว่าสิ่งใดที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียวและมีคนรอบข้างที่รักและห่วงใยคุณ โดยเริ่มจากคนที่คุณเห็นในกระจกทุกเช้า
ความเหงาเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์เชิงลบต่อการอยู่คนเดียว แม้แต่ในโลกที่เต็มไปด้วยผู้คน เป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องเผชิญในบางจุดหรืออย่างอื่น และสามารถทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวจากคนอื่น ความเหงาเป็นสิ่งที่ลากและเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ยืดเยื้อที่สุดในโลก มันมีผลของการโฉบอยู่เหนือคุณเหมือนความมืดเมื่อทุกคนดูเหมือนจะอยู่ในความสว่าง มักถูกมองว่าเป็นความรู้สึกแย่ๆ แต่เราต้องเห็นอกเห็นใจกับการถูกตัดขาดจากโลกภายนอกทำให้เกิดความทุกข์มากมาย หากคุณหรือคนรอบข้างมักจะรู้สึกเหงาบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงบางสิ่งที่รุนแรงกว่านั้น เช่น ภาวะซึมเศร้า
ความเหงาดูเหมือนความเหงา แต่มันไม่ใช่แค่นั้น อันที่จริง การอยู่คนเดียวไม่ได้แปลว่าเหงาเสมอไปเพราะคุณสบายใจที่จะอยู่ห่างจากผู้คน มันแตกต่างกันไปสำหรับคนที่แตกต่างกันและไม่สามารถอธิบายได้สำหรับทุกคน มนุษย์ถูกเดินสายให้ใช้ชีวิตและสนุกกับชีวิตรอบ ๆ คนอื่น ๆ และไม่มีใครสนุกกับการอยู่คนเดียว แม้ว่าคุณจะรู้สึกโดดเดี่ยวและว่างเปล่าหรือไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล แต่ก็เป็นไปได้ที่จะรู้สึกเหงา
นี่คือการรวบรวมคำพูดที่หวังว่าจะช่วยให้คุณรู้สึกเหงาน้อยลง
คำคมเหงาสั้น
เมื่อคุณรู้สึกแย่แล้ว คุณอาจไม่ต้องการอ่านคำพูดยาวๆ แบบนวนิยาย แม้ว่าคำพูดขนาดใหญ่จะสมเหตุสมผล แต่ก็ง่ายกว่าเสมอที่จะมีคำปลอบโยนเคียงข้างคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถส่งเป็นเครื่องเตือนใจสั้น ๆ และน่ารักให้กับใครบางคนในชีวิตของคุณที่รู้สึกเหงาและอาจทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์ที่สิ้นหวังของพวกเขา คำพูดเพียงไม่กี่คำก็เพียงพอที่จะเปลี่ยนอารมณ์ของวันสำหรับใครก็ได้ นี่อาจเป็นวิธีที่คุณปลอบโยนผู้อื่นหรือตัวคุณเอง
สัตว์มหัศจรรย์และที่ที่จะหาพวกเขาออกฉายภาพยนตร์
อย่าลังเลที่จะใช้สิ่งนี้กับสิ่งที่คุณเห็นบ่อยๆ คุณสามารถพิมพ์และติดไว้บนผนัง วางไว้บนโต๊ะทำงานของคุณ หรือแม้แต่ทำเป็นวอลเปเปอร์ของแล็ปท็อปหรือโทรศัพท์มือถือของคุณ แล้วคุณจะได้รับการเตือนว่าชีวิตไม่ได้อยู่เพียงลำพัง และสิ่งนี้ไม่ถาวร หากคุณรู้สึกแบบนี้ มีโอกาสสูงที่คนอื่นในที่อื่นจะรู้สึกแบบเดียวกันแน่นอน หากไม่แย่ไปกว่าคุณด้วย
- ฉันจะไม่เปลี่ยนไปเลยเพื่อให้รับมือได้ง่ายขึ้น
สิ่งนี้บ่งบอกว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองจะไม่ทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยว เพราะตอนนี้คุณอาจจะเหงา – แต่คุณจะจำตัวเองไม่ได้อีกต่อไป
- เมื่อทุกอย่างเปลี่ยวเหงา ฉันสามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันได้ – คอเนอร์ โอเบอร์ส
หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เหงา จงเป็นเพื่อนและใจดีกับตัวเอง แนะนำตัวเองเหมือนเพื่อนทำ
- บางทีก็แค่อยากหายไปแล้วดูว่ามีใครคิดถึงเราบ้างไหม
หากคุณไม่มั่นใจในตัวเองว่าสำคัญต่อคนรอบข้างหรือไม่ – คุณอาจรู้สึกว่าการหายตัวไปอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่มีเพียงการทดสอบของเวลาและความยากลำบากเท่านั้นที่สามารถทำให้คุณเข้าใจได้ชัดเจน ไม่หายไป
- เพื่อค้นหาตัวเอง คิดเอาเอง – โสกราตีส
หากคุณกำลังพยายามทำความเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้นและเป็นตัวของตัวเอง การอยู่คนเดียวอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุด มันจะช่วยให้คุณมีมุมมองที่ดีขึ้นว่าคุณเป็นใครเมื่อคุณเป็นทุกอย่างที่คุณมีจริงๆ
- มีความเป็นไปได้สองอย่าง: เราอยู่คนเดียวในจักรวาลหรือไม่ก็ตาม ทั้งคู่ก็น่ากลัวไม่แพ้กัน
- จำไว้ว่า: เวลาที่คุณรู้สึกเหงาเป็นเวลาที่คุณต้องการอยู่คนเดียวมากที่สุด การประชดที่โหดร้ายที่สุดในชีวิต
- ดนตรีเป็นที่หลบภัยของฉัน ฉันสามารถคลานเข้าไปในช่องว่างระหว่างโน้ตและม้วนตัวกลับไปสู่ความเหงา
- ความเหงานั้นดี แต่คุณต้องการใครสักคนที่บอกว่าความสันโดษนั้นดี
- หากคุณเหงาเมื่ออยู่คนเดียว แสดงว่าคุณอยู่ในกลุ่มที่ไม่ดี
คำคมที่อธิบายความเหงา
การเข้าใจผลกระทบและความรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างแท้จริงนั้นยากสำหรับผู้ที่ไม่เคยรู้สึกแบบนั้น หรือถึงแม้คนๆ หนึ่งจะเหงา แต่หลังจากออกจากสถานการณ์นั้นไปแล้ว อาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดย้อนกลับไปและเกี่ยวข้องกับบุคคลที่กำลังรู้สึกเหงา ในกรณีเช่นนี้ คำพูดที่พูดถึงว่าแท้จริงแล้วความเหงาคืออะไรและความรู้สึกที่ทำลายล้างอาจมีประโยชน์เพียงใด
เป็นคำพูดของผู้อื่นที่สามารถช่วยให้เรานำการกระทำและความรู้สึกของเราไปสู่มุมมองใหม่ และใช้พลังแห่งจินตนาการและคำอธิบายเพื่อมองเข้าไปข้างใน สามารถใช้เพื่อประเมินตนเองว่าคุณรู้สึกเหงาจริงๆ หรือไม่ เพื่อแบ่งปันกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณในปัจจุบัน หรือเพื่อบอกคนที่เหงาในชีวิตว่าคุณเข้าใจความยากลำบากของพวกเขา
- ความเหงาเป็นสัญญาณว่าคุณต้องการตัวเองอย่างสิ้นหวัง – รูปี เคาร์
การอยู่คนเดียวอาจหมายความว่าในหัวของคุณกำลังบอกคุณว่าคุณจำเป็นต้องรู้ว่าจริงๆ แล้วคุณเป็นใครและติดต่อกับความรู้สึกของตัวเองเพื่อช่วยให้ตัวเองดีขึ้น
- ความเหงารักษาให้หายได้ด้วยการสัมผัสกับตัวเอง – สเวน ชนีเดอร์ส
เพื่อเอาชนะความเหงา ก่อนอื่นเราต้องทำใจกับมันและอยู่กับตัวเองก่อน ท้ายที่สุดแล้ว เราต้องอยู่ที่นั่นเพื่อตัวเราเอง ไม่ว่าจะฝนตกหรือแดดออก
- ความเหงาเป็นภาษีที่เราต้องจ่ายเพื่อชดใช้ความซับซ้อนของจิตใจ – อแลง เดอ บอตตอน
การอยู่คนเดียวไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเพราะสามารถผลักดันให้เราเติบโตไปในทิศทางที่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว เราจะพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจและเกราะที่เข้มแข็งเพื่อให้เราผ่านความยากลำบากที่อาจเข้ามาหาเราได้อย่างง่ายดาย
- ความเหงาไม่ใช่การไม่มีเพื่อน ความเหงาคือการขาดจุดมุ่งหมาย – กิเยร์โม มัลโดนาโด
การไม่มีเพื่อนไม่ได้แปลว่าความเหงาเสมอไป แต่ไม่รู้ว่าเราจะไปอยู่ที่ไหนได้ อาจหมายความว่าเราไม่เข้าใจสิ่งที่เราสามารถทำได้เกี่ยวกับตัวเราหรือสถานการณ์ที่เราเป็นอยู่ในปัจจุบัน
คำคมเกี่ยวกับความเหงาที่มักถูกยกมา
เนื่องจากความรู้สึกเหงาเป็นเรื่องสากล จึงมีคนหลายคนทั่วโลกพูดถึงความรู้สึกที่น่าสมเพชนี้ เป็นเรื่องที่สงบมากที่รู้ว่าคนอื่นเข้าใจสิ่งที่คุณรู้สึกและสามารถใส่ความรู้สึกเหล่านั้นออกมาเป็นคำพูดเพื่อให้คุณแสดงออกได้ แม้กระทั่งสำหรับตัวคุณเอง มันอาจจะยากที่จะอธิบายความรู้สึก แต่เมื่อคุณอ่านหรือได้ยินคำพูดบางอย่าง มันอาจเข้ากันกับคุณ และคุณอาจเข้าใจความรู้สึกของคุณในสถานการณ์ปัจจุบันได้ดีขึ้น
สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกว่าถึงแม้คุณจะเหงา แต่ก็มีคนอื่นที่เหมือนกับคุณ พวกเขาสามารถเห็นและเข้าใจการดิ้นรนของคุณ และในขณะที่คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ การตระหนักถึงความยากลำบากของพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อบรรลุอาจเป็นปัจจัยจูงใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับทุกคน เหนือสิ่งอื่นใด มันช่วยให้รู้ว่าหลังจากความว่างเปล่าอันน่าสลดใจที่ไม่มีวันจบสิ้นนี้ ยังมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขและความหวังรอคุณอยู่ข้างสนามที่จะเป็นของคุณในไม่ช้าเช่นกัน
- ฤดูกาลแห่งความเหงาและโดดเดี่ยวคือเมื่อตัวหนอนได้ปีกของมัน จำไว้ว่าครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกโดดเดี่ยว — แมนดี้เฮล
การพัฒนาแบบทวีคูณที่สุดมักเกิดขึ้นเมื่อเราเหงาที่สุด นี่คล้ายกับการเปลี่ยนแปลงของผีเสื้อเมื่อมันเปลี่ยนจากเหมือนหนอนเป็นแมลงที่สวยงาม
- สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกคือการรู้วิธีที่จะเป็นของตัวเอง - Michel de Montaigne
หากคุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้อย่างแท้จริงเมื่ออยู่ใกล้ๆ กับคนใกล้ตัว คุณอาจรู้สึกว่าคุณอยู่คนเดียวในโลกใบเล็กๆ ของคุณ ไม่มีใครเข้ามาได้ และคุณก็ไม่สามารถจากไปได้เช่นกัน นี่คือที่มาของความรู้สึกเหงาที่สุดที่เกิดขึ้นกับคนจำนวนมาก
ความทุกข์ยากของความเหงา
อาจดูเหมือนว่าเมื่อคุณเหงา คุณต้องต่อสู้กับการต่อสู้หลายครั้งและต่อสู้กับสงครามมากมายในตัวคุณทุกวันที่ไม่มีใครมองเห็นหรือเห็นอกเห็นใจ สิ่งนี้ทำให้การต่อสู้กับความคิดที่เจ็บปวดเหล่านี้แย่ลงในฐานะปัจเจกบุคคล คำพูดเหล่านี้จะทำให้คุณได้รับการยอมรับว่าคุณสมควรได้รับในการต่อสู้ของคุณและทำให้ดูเหมือนว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้ การต่อสู้ที่แท้จริงคือการรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีสิ่งนี้และดูเหมือนว่าจะทำสิ่งต่าง ๆ ได้ง่ายกว่ามากด้วยการสนับสนุนที่พวกเขาต้องทำงานที่ยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยม แต่ถึงแม้จะพยายามอย่างหนัก แต่ก็อาจเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณเนื่องจากคุณรู้สึกเหงามาก
- เวลาที่คุณรู้สึกเหงาคือเวลาที่คุณต้องอยู่คนเดียวมากที่สุด – ดักลาส คูปแลนด์
หากคุณรู้สึกเหงา คุณควรปล่อยให้ตัวเองอยู่ตามลำพังเพื่อเริ่มมีความสุขกับการอยู่กับตัวเอง บางคนบอกว่ามันเป็นสัญญาณของความจำเป็นในการทำความคุ้นเคยกับตัวเอง ค่านิยม ความชั่วร้าย และนิสัยใจคอของคุณ มันจะช่วยให้คุณทำงานกับค่านิยมหลักและความปรารถนาของคุณ และปรับทิศทางตัวเองไปในทิศทางที่คุณต้องการเติบโต
- เรารู้สึกผิดเมื่อเราไม่ต้องการคบหากับเพื่อนเก่าและเพื่อนร่วมงานที่ไม่เปลี่ยนแปลงอีกต่อไป ราคาและเครื่องหมายของการเติบโต – กองทัพเรือ รวิกันต์
ความผิดอาจเป็นสาเหตุให้รู้สึกเหงา เมื่อเราเติบโตเร็วกว่าความสัมพันธ์แบบเก่าในหลาย ๆ ทาง เราอาจถูกบังคับให้ต้องเดินหน้าต่อไป สิ่งนี้สามารถทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเองและขยายช่องว่างระหว่างเรากับคนรอบข้าง
วันพันช์ แมน ซีซั่น 3
- บางครั้งคุณแค่ต้องการหยุดพัก ในสถานที่ที่สวยงาม ลำพัง. ที่จะคิดออกทุกอย่าง
แม้จะอยู่คนเดียว แต่การเชื่อมต่อกับองค์ประกอบที่ไม่มีตัวตนของสังคมสามารถทำให้คุณเชื่อมโยงกับความเป็นจริงและทำให้คุณรู้สึกสบายใจในผิวของคุณเอง
- เราทุกคนต่างก็เหงาในสิ่งที่เราไม่รู้ว่าเราเหงาเพื่ออะไร มีวิธีอื่นที่จะอธิบายความรู้สึกอยากรู้อยากเห็นที่รู้สึกเหมือนกำลังคิดถึงใครบางคนที่เราไม่เคยพบเห็นได้อย่างไร? – เดวิด ฟอสเตอร์ วอลเลซ
บางครั้งเรารู้สึกเหงาโดยไม่รู้ว่าการไม่เหงารู้สึกอย่างไร ซึ่งจะทำให้ยากขึ้นสำหรับเราที่จะนำตัวเองออกจากร่องลึกทางจิตใจนั้น
- การรู้สึกเหงาคือการเข้าร่วมกับมนุษยชาติที่เหลือในการยอมรับความจริงอันเจ็บปวดที่เราถูกแยกออกจากกันโดยพื้นฐานแล้วไม่เคยเข้าใจอย่างถ่องแท้
เมื่อคุณเหงา คุณรับรู้ถึงความแตกต่างโดยสิ้นเชิงระหว่างคุณกับคนอื่น และในทำนองเดียวกันกับพวกเขาและผู้คนจำนวนมากขึ้น ไม่มีใครจะเข้าใจคุณอย่างที่คุณเป็นอย่างแท้จริง เพราะการรับรู้และมุมมองนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และเป็นผลมาจากประสบการณ์ของแต่ละคนจนถึงตอนนี้
- ฉันเหงา. และฉันรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างลึกซึ้ง และในชั่วพริบตา ฉันสามารถเห็นความเหงาและความรู้สึกนี้ลึกเพียงใด และมันก็ทำให้ฉันกลัวที่จะต้องอยู่คนเดียวเพราะมันดูเป็นหายนะ – ออกุสเต็น เบอร์โรห์ส
ความเหงาสามารถทำลายแม้กระทั่งจิตใจที่เข้มแข็งที่สุด เพราะในความโดดเดี่ยว แม้แต่คนที่ฉลาดที่สุดก็สามารถกลายเป็นบ้าได้ มันทำให้คุณทบทวนสิ่งที่สำคัญมากในชีวิตของคุณและประเมินทางเลือกของคุณมากกว่าที่เคยเป็นมา
คำพูดที่สมจริงเกี่ยวกับความเหงา
การหาคำพูดที่แสดงถึงสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นพูดง่ายกว่าทำ คำที่ไพเราะ บทกวี และทวีตที่ไวรัลไม่ได้จับสาระสำคัญของความเจ็บปวดและบาดแผลที่ความเหงาสามารถทำให้เรา นี่เป็นความรู้สึกที่น่าเศร้าและน่าสมเพช และเป็นประโยชน์เสมอที่จะมีคำพูดที่ตรงไปตรงมาและเป็นจริง แม้ว่าจะฟังดูไม่ไพเราะเหมือนคำพูดอื่นๆ สิ่งเหล่านี้อาจสะท้อนความรู้สึกและอารมณ์ของคุณได้ดีขึ้น คำพูดอาจดูหยาบแต่จะสื่อถึงความรู้สึกที่แท้จริงในตัวคุณ
- ความรู้สึกนั้นเมื่อคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังรู้สึกอะไรอยู่
บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่รู้จักตัวเองหรือความรู้สึกของคุณหรืออะไรก็ตามที่เกิดขึ้นในหัวของคุณจริงๆ
- ฉันอยากนอนจนกว่าฉันจะรู้สึกดีขึ้น
การนอนอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการวิ่งหนีและหลบซ่อนจากความเป็นจริงอันโหดร้ายของโลกรอบตัวเรา อันที่จริง คนส่วนใหญ่ที่รู้สึกโดดเดี่ยวกล่าวว่าตนอยากอยู่บนเตียงและนอนมากกว่าจะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในชีวิตประจำวันอย่างกระตือรือร้น
- ตัวตนที่เชื่อมต่อเครือข่ายตลอดเวลาของเรายึดมั่นในการสื่อสารอย่างต่อเนื่องเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกโดดเดี่ยวที่ฝังลึกซึ่งเรากลัวมาก – มาเรีย โปโปวา
เนื่องจากเราทุกคนเชื่อมต่อกันทางดิจิทัล ผ่านการโทร ข้อความ หรือแม้แต่โพสต์บนโซเชียลมีเดีย เราจะหิวโหยถ้าเรารู้สึกเหงา เราพยายามทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหงาและความรู้สึกที่แยกจากคนอื่น นั่นคือเหตุผลที่พวกเราส่วนใหญ่มี FOMO (กลัวว่าจะพลาด)
คำคมสีน้ำเงินและมืดมน
ความโศกเศร้ามักจะควบคู่ไปกับความเหงา เพราะเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของตัวเองได้ นั่นก็เพราะว่าการอยู่คนเดียวมันยากอยู่แล้ว แต่การมีอารมณ์ด้านลบโดยที่ไม่สามารถแบ่งปันมันได้นั้นแย่กว่ามาก เป็นการดิ้นรนที่จะจัดการกับอารมณ์ทั้งหมดด้วยตัวเอง โดยไม่มีเพื่อนหรือครอบครัวอยู่เคียงข้างคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเสียงเล็กๆ ในหัวที่พูดเรื่องน่าสมเพชกับคุณ การทำเช่นนี้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและทำให้คุณรู้สึกสับสนกับความคิดที่ไม่ละเอียดอ่อนและความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวเอง และลดความนับถือตนเองลงสู่ระดับที่น่าสมเพช
- คุณเคยสุ่มร้องไห้เพราะคุณเก็บอารมณ์เหล่านี้ไว้และแสร้งทำเป็นมีความสุขมานานเกินไปหรือเปล่า?
บางครั้งการร้องไห้อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปลดปล่อยตัวเองจากภาระของอารมณ์ที่คุณแบกรับไว้อย่างไม่รู้จบ และอาจทำให้คุณหลุดพ้นจากความเครียดและความเจ็บปวดได้
- สิ่งที่แย่ที่สุดในการเก็บความทรงจำไม่ใช่ความเจ็บปวด มันคือความเหงาของมัน ความทรงจำต้องแบ่งปัน – ลัวส์ โลว์รี
การมีความรู้สึก ความคิด และความทรงจำที่ไม่สามารถแบ่งปันได้เพราะไม่มีใครอยู่เคียงข้างนั้นแย่ที่สุด มันทำให้เรารู้สึกเหมือนถูกจำคุกกับศัตรูตัวฉกาจของเรา ไม่มีทางหนีจากสถานการณ์นี้ได้
รักเดอะคูเปอร์ netflix
คำคมที่เกี่ยวข้องกับความอกหักและความเหงา
บางครั้งคนที่เรารักที่อกหักอาจทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวที่สุดในโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่งออกจากความสัมพันธ์ แม้ว่ามันจะจบลงด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง แต่ความรู้สึกและความรู้สึกของความเป็นเพื่อนยังคงไม่เปลี่ยนแปลง และเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดสิ่งนั้น คุณอาจพบว่าตัวเองมักจะมองหาเสาหลักแห่งการสนับสนุนและล้มลงหลังจากไม่สามารถพึ่งพาได้ นี่เป็นความจริงที่น่าเศร้าที่เราทุกคนต้องยอมรับ การอกหักไม่ใช่อาการที่คงอยู่ตลอดไป และจะต้องดีขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป มีใครบางคนอยู่เสมอสำหรับทุกคน และจนกว่าคุณจะพบคนนั้น การได้รับบาดเจ็บย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้
- ฉันไม่สามารถขจัดความเจ็บปวดของคุณ แต่ฉันสามารถเสนอปาฏิหาริย์ให้คุณสองอย่าง: ความรักที่เกิดจากการหันไปหามนุษย์คนอื่น ๆ และความเชื่อมโยงที่เรามีกับทุกคนบนโลก – ลีโอ บาบาวต้า
เราสู้ความเหงาด้วยความเป็นเพื่อนเท่านั้น และถ้าเพื่อนคนนั้นไม่ใช่คนอื่นก็ต้องเป็นตัวคุณเอง คุณควรพยายามติดต่อกับคนรอบข้างและมอบความรักและความเสน่หาของคุณอย่างอิสระโดยไม่มีการยับยั้ง
- ฉันกำลังแตกสลายต่อหน้าต่อตาคุณ แต่คุณไม่เห็นฉันด้วยซ้ำ
ความเหงาทำให้รู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวจนไม่มีใครเห็นความเจ็บปวดและการดิ้นรนของคุณ แม้แต่ตอนที่คุณอยู่ตรงหน้าพวกเขา พังทลายเป็นชิ้นๆ
- มนุษย์ทุกคนที่มีชีวิตอยู่ล้วนเคยรู้สึกถึงความเจ็บปวด ความสิ้นหวัง และความเหงาแบบนี้ไม่เวลาใดก็ครั้งหนึ่ง เราทุกคนเชื่อมต่อกันผ่านความเจ็บปวดและการต่อสู้ร่วมกันนี้ – ลีโอ บาบาวต้า
หากคุณลองคิดดู แดกดัน แม้แต่คนที่เหงาที่สุดก็ยังเชื่อมโยงกับคนเหงาคนอื่นๆ เพราะพวกเขาแบ่งปันความรู้สึกร่วมกัน แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ใช่พลังบวกที่จะแบ่งปัน แต่ก็เป็นเรื่องที่น่าปวดใจจริงๆ ที่แม้ว่าคุณจะคิดอย่างไร คุณก็ยังเชื่อมโยงกับมนุษย์คนอื่นๆ อยู่เสมอ
- ช่วงเวลาที่เหงาที่สุดในชีวิตของใครบางคนคือตอนที่พวกเขากำลังมองดูโลกทั้งใบของพวกเขาพังทลาย และสิ่งที่พวกเขาทำได้คือจ้องมองอย่างว่างเปล่า
- สิ่งที่แย่ที่สุดในการเก็บความทรงจำไม่ใช่ความเจ็บปวด มันคือความเหงาของมัน ความทรงจำต้องแบ่งปัน
- เราทุกคนอยู่ด้วยกันมาก แต่เราทุกคนกำลังจะตายจากความเหงา
- ภารกิจนิรันดร์ของมนุษย์แต่ละคนคือการทำลายความเหงาของเขาให้แหลกสลาย
- ความเหงาคือความยากจนขั้นสูงสุด
คำคมคืนเหงา
ในช่วงกลางวัน ง่ายกว่ามากที่จะจดจ่ออยู่กับงานและทำงานให้เสร็จลุล่วง แต่ในตอนกลางคืนจะยากขึ้นมาก นั่นเป็นเพราะว่าเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน และคุณทำรายการสิ่งที่ต้องทำเสร็จแล้ว คุณจะถูกทิ้งไว้คนเดียว ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม นี่อาจทำให้สถานการณ์ยากขึ้นมาก กลางคืนยังสามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่รุนแรงได้หากเพื่อนของคุณมีความสัมพันธ์ที่ดี และคุณสามารถได้ยินพวกเขาพูดถึงคนที่พวกเขารักและบทสนทนาของพวกเขาในตอนกลางคืน สิ่งนี้ทำให้สถานการณ์ทั้งหมดเลวร้ายยิ่งกว่าปกติและไม่มีใครที่จะแบ่งปันการระคายเคืองนี้ด้วย
- ความเหงาเพิ่มความสวยงามให้กับชีวิต มันทำให้เกิดการเผาไหม้เป็นพิเศษเมื่อพระอาทิตย์ตกและทำให้อากาศตอนกลางคืนมีกลิ่นที่ดีขึ้น – เฮนรี่ โรลลินส์
ความเหงาในความหมายที่ดิบที่สุดนั้นสวยงามและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ มันจะวางของธรรมดาๆ ไว้บนฐาน และช่วยให้คุณซาบซึ้งกับสิ่งที่คงที่ เช่น ธรรมชาติและกิจวัตร มากกว่าที่คุณคิดไว้มาก
- รู้ว่าแม้ว่าคุณจะรู้สึกโดดเดี่ยว แต่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ฉันเชื่อมต่อกับคุณเพราะฉันคิดถึงคุณทุกคน ฉันเชื่อมต่อกับคุณเพราะฉันก็ประสบในลักษณะเดียวกัน เราได้แบ่งปันความเจ็บปวด แบ่งปันความสิ้นหวัง แบ่งปันความเหงา – ลีโอ บาบาวต้า
ทุกคนได้ผ่านสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน อาจไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ ช่วงชีวิต อายุ หรือสถานที่เดียวกัน แต่เป็นสากล การระลึกไว้เสมอว่าจะช่วยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลงในช่วงเวลาที่อารมณ์ต่ำที่สุด
- ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การอยู่คนเดียวจริงๆ มันเหงา คนเดียวสามารถอยู่โดดเดี่ยวท่ามกลางฝูงชนไม่คิดอย่างนั้น – คริสติน ฟีฮาน
อยู่คนเดียวก็โอเค มันช่วยให้คุณรู้ว่าร่างกายคุณไม่มีเพื่อน แต่ถ้าคุณเหงา แม้ในถนนที่มีผู้คนพลุกพล่านที่สุด ที่ซึ่งทุกคนพลุกพล่านไปด้วยเสียงดัง คุณจะรู้สึกเหมือนถูกลงโทษจากการอยู่ร่วมกันในโลกที่ไม่มีใครเห็น
- คุณจะไปกับฉันทุกที่ เมื่อฉันฝัน เธอยังคงแบ่งปันคืนที่อ้างว้างของฉัน
- วันที่พายุฝนฟ้าคะนอง ค่ำคืนอันรุ่งโรจน์หรือโดดเดี่ยว ฉันรักษาทัศนคติของความกตัญญู
- ถ้าฉันยืนกรานที่จะมองโลกในแง่ร้าย ก็ย่อมมีวันพรุ่งนี้เสมอ วันนี้ฉันมีความสุข
- มีบางอย่างเกี่ยวกับคืนที่เหงาและลิปสติกของฉันอยู่บนใบหน้าของคุณ
คำคมความรู้สึกเหงาอื่น ๆ
มีการแบ่งปันคำพูดที่ดีมากมายในบทความนี้ หากคนๆ หนึ่งรู้สึกเหงาเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหรือต้องเผชิญกับความอกหักกับคนที่รัก พวกเขาสามารถเชื่อมโยงตัวเองกับคำพูดเหล่านี้ได้ และด้านล่างนี้คือคำพูดอื่นๆ ที่ไม่อยู่ในหมวดหมู่ด้านบน
- ความเหงาเป็นสิ่งผิดปกติ
- วิญญาณที่สวยงามเดินคนเดียว
- ความเหงาทำให้คุณพัฒนาเป็นคนเข้มแข็งได้
- คนรอบข้างไม่เหมาะกับฉัน ฉันเลยอยู่คนเดียวท่ามกลางฝูงชน
- ไม่มีอะไรสามารถทำให้คุณสงบสุขได้นอกจากตัวคุณเอง
- ความเหงาไม่ใช่การไม่มีเพื่อน ความเหงาคือการขาดจุดมุ่งหมาย
- เมื่อเราไม่สามารถอยู่คนเดียวได้ นั่นหมายความว่าเรากำลังประเมินค่าเพื่อนเพียงคนเดียวที่เราจะมีตั้งแต่เกิดจนตาย
- การอยู่คนเดียวบางครั้งก็ดี เพราะคุณไม่จำเป็นต้องตอบใคร
การรู้สึกเหงาอาจดูเหมือนสถานการณ์ที่จะคงอยู่ไปตลอดชีวิตของคุณ แต่นั่นไม่เป็นความจริง เป็นสิ่งที่คุณจะต้องผ่านมันไปได้อย่างแน่นอน อันที่จริง มันอาจทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นกว่าที่เคยเป็น และทำให้คุณมีแรงใจที่จะไขว่คว้าสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าในชีวิต มันจะสอนให้คุณอยู่คนเดียว แม้ว่าคุณจะมีคนไม่มากนักรอบตัวคุณ และแสดงให้คุณเห็นว่ามีทางไหนที่เจตจำนงจะมีได้ ที่สำคัญกว่านั้น การผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากทำให้ช่วงเวลาที่ดีรู้สึกดีขึ้นมาก การจากไปเป็นประสบการณ์ที่ผ่อนคลาย แต่ตราบใดที่คุณอยู่ในนั้น อาจรู้สึกมืดมนและหดหู่
ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณควรดูภาพเก่าๆ พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัว คุณยังสามารถทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การดูแลตัวเอง เข้าชั้นเรียนเต้นรำ/ออกกำลังกาย ไปเดินเล่น หรือปลูกฝังนิสัยรักการอ่านที่คุณต้องการ ไล่ตามความฝันที่ดุร้ายที่สุดของคุณเพราะการอยู่คนเดียวไม่คงที่ตลอดไป แต่เมื่อคุณเดินทางจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง คุณอาจพบผู้คนใหม่ๆ และสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ ที่คุณไม่คิดว่าจะเป็นไปได้ เป็นเรื่องน่าประหลาดใจเสมอที่พลังของบริษัทที่ดีสามารถขับไล่การปฏิเสธใดๆ ที่คุณรู้สึกออกไปได้ เป็นเพื่อนที่ดีที่ทำให้ชีวิตโดยรวมของเราดีที่ได้เป็นส่วนหนึ่ง
จงตั้งความหวังไว้และจำไว้ว่ายังมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์รอคุณอยู่เสมอ!
